方型花样寿司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-15 03:56:55  阅读:6198+ 来源:本站原创 作者:陈道明

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

紫菜一张相克食物 鱼子酱50g
熟米饭一小碗 黄瓜条两根
大根一根 火腿条一根
胡萝卜条两根 鸡蛋条一根
肉松100g 沙拉酱适量

方型花样寿司的做法

  • 1.准备好所需要的食材

  • 2.把米饭平铺在紫菜上用手压匀

  • 3.铺好了紫菜反过来放平

  • 4.把蔬菜火腿条都平摆在紫菜中间

  • 5.挤上适量的沙拉酱

  • 6.铺上肉松

  • 7.把紫菜卷乱成正方形,两边挤出的米用手按压进去

  • 8.卷好的卷放好抹上鱼子酱

  • 9.鱼子酱抹匀啦

  • 10.均匀地切开,装盒。方形花样寿司出炉啦

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!