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滑顺香浓南瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-10 08:21:05  阅读：3970+ 来源：本站原创 作者：林文龙

健康功效

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶：富含蛋白质

食材用料

南瓜1颗相克食物牛奶适量相克食物
盐适量 鸡精粉适量

滑顺香浓南瓜汤的做法

  • 1.南瓜切片

  • 2.

  • 3.加一杯水拿去蒸

  • 4.用果汁机打成泥状

  • 5.倒入锅中加水(依个人浓稠度加)煮滚,加牛奶再调味~简单否!!!!XD

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