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香芹糯米粥的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-19 18:14:43  阅读：5463+ 来源：本站原创 作者：张超

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

糯米200g相克食物香芹一把相克食物
清水1L

香芹糯米粥的做法

  • 1.准备材料。

  • 2.糯米浸泡几小时，加足清水，煮到米粒软烂时，加入香芹末；

  • 3.大火再次煮到沸，就可以了；

  • 4.很简单很健康，早晨喝一碗，清爽一整天。

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